三峽人家風景區，位于湖北省宜昌市長江三峽中的西陵峽境內，三峽大壩和葛洲壩之間，跨越燈影峽兩岸，面積276平方千米。三峽人家風景區“灣急、石奇、谷幽、洞絕、泉甘”，它包括龍進溪（一說“龍津溪”）、天下第四泉、野坡嶺、燈影洞、抗戰紀念館、石牌古鎮、楊家溪漂流等景區，融合了地質文化、巴文化、楚文化、土家文化、峽江碼頭文化和抗戰軍事文化。其旅游內涵可以用“一二三四”來概括，即：一個館（石牌抗戰紀念館），兩個特別項目（三峽人家風情項目和楊家溪軍事漂流項目），三個第一（三峽第一灣——明月灣、中華第一神牌——石令牌、長江第一石——燈影石），天下第四泉——蛤蟆泉。其中三峽人家風情項目又分為水上人家、溪邊人家、山上人家、今日人家。

一、核心信息

• 地址：湖北省宜昌市夷陵區三斗坪鎮石牌村（游客服務中心位于王家坪）
• 級別：國家5A級旅游景區
• 開放時間：
  • 旺季（3-10月）：08:00-17:30（15:00停止售票，末班渡船17:30）
  • 淡季（11-2月）：08:30-17:00（末班渡船時間可能調整）
• 門票：
  • 基礎票：150元/人（含景區門票）
  • 必選交通票：渡船30元/人（往返）、大巴30元/人（往返，王家坪至胡金灘碼頭）
  • 可選項目：
    • 自動扶梯：30元/人（單程，巴王寨登山）
    • 索道：30元/人（單程，燈影石下山）
• 官方電話：0717-8850588（票務咨詢）

二、行程規劃建議

1. 一日精華游
   • 路線：胡金灘碼頭→龍進溪→明月閣→巴王寨→燈影石→返程
   • 時間分配：
     • 龍進溪（1.5小時）：乘渡船抵達后，步行游覽古帆船、烏篷船、初峽亭，觀賞溪邊洗衣的幺妹子和劃船的姑娘，參與拋繡球婚俗表演。
     • 明月閣（30分鐘）：在江邊餐廳用餐，推薦洪湖藕燉排骨火鍋、雞湯魚火鍋。
     • 巴王寨（2小時）：乘扶梯或徒步上山，參觀巴王宮、茶鹽古道，觀看土家民俗歌舞、上刀山下火海表演。
     • 燈影石（1小時）：徒步至石令牌、邀月亭，近距離觀賞“長江第一石”燈影石，俯瞰明月灣全景。
2. 兩日深度游
   • 第一天：三峽人家核心景點+夜游體驗
     • 上午：游覽龍進溪、巴王寨。
     • 下午：徒步茶鹽古道，參觀石牌抗戰紀念館，了解抗戰歷史。
     • 晚上：入住燈影峽賓館，欣賞江景夜景。
   • 第二天：周邊景點聯動
     • 上午：前往三峽大壩，體驗兩壩一峽游船，近距離感受三峽工程。
     • 下午：游覽西陵峽風光，觀賞峽谷地貌。

三、景點推薦

1. 龍進溪
   • 亮點：古帆船、烏篷船與精巧的初峽亭相映成趣，溪水碧綠，林木蒼翠，仿佛置身于一幅山水畫中。溪邊人家依山傍水，一半著陸，一半入水，可看到溪邊洗衣的幺妹子和劃船的姑娘。
   • 隱藏玩法：參與拋繡球婚俗表演，扮演新郎，感受土家風情。
2. 巴王寨
   • 亮點：分布在江邊山上，可乘索道上山，也可步行爬山。寨內有巴王宮、茶鹽古道等景點，可欣賞古巴人風情的仿古表演，觀看上刀山下火海等絕技表演。
   • 適合人群：歷史愛好者、文化探索者。
3. 燈影石
   • 亮點：矗立在懸崖絕壁之巔，是拍照留影的好地方。從石令牌步行登山至燈影石平臺，可零距離欣賞燈影石，鳥瞰明月灣。
   • 實用貼士：建議下午光線柔和時前往，拍攝效果更佳。
4. 石牌抗戰紀念館
   • 亮點：了解抗戰歷史，感受革命精神。

四、交通指南

1. 自駕
   • 路線：導航至“三峽人家王家坪游客中心”，滬蓉高速或翻壩高速直達。
   • 停車：王家坪大型停車場（免費），周末及節假日需換乘景區中轉大巴（免費）。
2. 公共交通
   • 宜昌出發：
     • 公交車：夷陵廣場乘坐10-1路公交車直達，全程票價15元，首班8:05，末班返程17:30。
     • 游輪：黃柏河碼頭乘坐三峽人家系列游輪，單程約1小時，早上8:00-10:00發船，下午15:00-16:00返程。
     • 直通車：宜昌萬達廣場對面的三峽游客中心搭乘直通車直達。
3. 景區內交通
   • 渡船：胡金灘碼頭至龍進溪碼頭，往返30元/人。
   • 大巴：王家坪至胡金灘碼頭，往返30元/人。
   • 扶梯/索道：可選乘，單程30元/人。

五、美食推薦

1. 景區內
   • 明月閣餐廳：位于索道碼頭，提供洪湖藕燉排骨火鍋、雞湯魚火鍋、金湯長江鰱魚火鍋等特色菜。
   • 燈影峽賓館餐廳：位于楊家溪碼頭，提供農家抬格子、農家香腸等地道美食。
2. 景區周邊
   • 土家臘肉：三峽人家特色美食，肉質鮮美，香氣撲鼻。
   • 三峽臍橙：當地特產，口感清甜，汁多味美。
   • 洪湖藕燉排骨火鍋：藕香濃郁，排骨鮮嫩，營養豐富。

六、住宿推薦

1. 燈影峽賓館
   • 亮點：獨攬一線江景，環境幽雅靜謐，內設豪華套房、標準房等，推窗即可欣賞美麗的明月灣。
2. 宜昌蘇家別院民宿
   • 亮點：位于樂天溪鎮王家坪村，毗鄰胡金灘碼頭，建筑巧借山水靈韻，青瓦白墻古樸典雅。提供多樣房型，部分房間有江景露臺，配套餐廳、停車場、充電樁等設施。

七、注意事項

1. 購票與預約
   • 門票建議提前3天通過景區官網預訂，現場掃碼購票可能遇到網絡延遲。
   • 持學生證、老年證等優惠證件需走人工通道核驗，退役軍人優待證可享門票半價。
2. 游覽安全
   • 景區內石階較多，部分路段坡度超過45度，建議穿防滑防水登山鞋，隨身背包重量控制在5公斤內。
   • 山區常伴有短時小雨，備好折疊雨傘或輕便雨衣。
3. 文化禮儀
   • 尊重土家文化，參與婚俗表演等互動項目時，遵守工作人員指導。
   • 觀看上刀山下火海等絕技表演時，保持安靜，勿隨意打斷。
4. 避坑指南
   • 景區內自帶泡面要收5元熱水費，可在景區吃自助餐（15元/人）。
   • 購買工藝品時，認準景區官方商店的防偽標識。
   • 與獼猴接觸保持3米以上距離，投喂食物使用景區提供的專用飼料。